Erőművek Rekreációs és Erőemelő Sportegyesület - Fekvenyomó edzések gyakorlat anyaga: Verseny gyakorlat: I.Fekvenyomás RAW II:Fekvenyomás /gumi ruhában/ Edzés gyakorlatok: 1.Fekvenyomás /kivárással/ 2.Fekvenyomás/folyamatos/ a szük fogással b széles ...
![Elképesztő: egy lovat vagy egy zongorát is képes felemelni a magyar erőemelő – Rekordot döntött - Sportal.hu Elképesztő: egy lovat vagy egy zongorát is képes felemelni a magyar erőemelő – Rekordot döntött - Sportal.hu](https://ocdn.eu/pulscms/MDA_/ef3b2b1d07abce71b17a423764cd2742.jpg)